レッツリハ！3つのタイプ｜桜十字の新感覚リハビリジム Let'sリハ！

in the mall
路面店型レッツリハ！
一日型レッツリハ！

レッツリハ！インザモール

半日型＋in the mall

モールで楽しく。新感覚のリハビリジム。

ショッピングモール内の短時間型（半日型）デイサービスです。立地を活用し、モールの施設や設備を利用した実践トレーニングができます。
ショッピングをしたり、ゲームセンターでゲームをしたり、楽しみながら「したい」を「できる」にしていきます。利用者様同士の交流もきっと楽しみの一つになるはず。

\ モールを活用した、
超実践トレーニング /

トレーニングプラン

エスカレーターやエレベーターの乗降、階段の昇り降り、ノルディックポールを利用した長距離歩行など、社会適応に即した身体機能をトレーニング。

鍛える能力

●歩行耐久性
●応用歩行能力
●持久力
●バランス能力

コース

●屋内歩行コース
●屋外歩行コース
●障害物歩行コース（エレベーター・エスカレーター・階段）

ウィンドウショッピングプラン

ファッション系・フード系・雑貨系テナントを活用し、ウィンドウショッピングを楽しみながら外出に必要な能力をトレーニング。

鍛える能力

●時間管理能力
●判断能力
●社会性・協調性
●移動能力

コース

●雑貨屋コース
●食料品コース
●洋服屋コース
●本屋コース

脳活プラン

アミューズメント施設を利用し、身体や頭を使いながら、身体能力・高次脳機能などをトレーニング。楽しみの発掘も行えます。

鍛える能力

●認知機能
●判断能力
●俊敏性・瞬発力
●バランス能力

コース

●競技コース
●指先運動コース

行えるトレーニングの例

基礎トレーニング

●徒手療法
●マットトレーニング
●マシントレーニング
●脳トレ

実践トレーニング

超実践トレーニング

●トレーニングプラン
●買い物プラン

一日の流れ

健康チェックとDVD体操でウォーミングアップ
マシンやマットを使った基礎トレーニング
プランに応じてトレーニングや脳活、モール内散策などの実践トレーニング
DVD体操をして帰宅

※午前の部・午後の部同様

路面店型レッツリハ！

半日型＋路面店

個別トレーニングで、身体と脳をしっかり鍛える。

幅広いトレーニングメニューを展開する短時間型デイサービス。身体と脳の基礎トレーニングをしっかり行いたい方におすすめです。
日常生活を送る上で支障のある方・不安を感じている方に自信をつけていただけるよう、トレーニングで基礎を固めて、実生活に向けた動作トレーニングを行います。目標を決めて、楽しみながら結果を実感できます。